• Om mig

proteinbar

Välkommen fredag

2017-02-17 by emelie Leave a Comment

Aldrig har väl en helg varit mer efterlängtad.

Eller jo, det har den säkert.

Men nu är den VÄLDIGT efterlängtad hahaha

I helgen ska jag vila upp mig. Försöka sova ordentligt. Träna om kroppen vill och har ork. Och bara vara med familjen.

IMG_1212

IMG_1220

Laddade upp med NOCCO PWO från senaste Fitnessboxen samt en Barebells Bar och drog direkt till träningen efter jobbet idag. Så skönt att kunna slappna av resten av kvällen. För att inte tala om hur skönt det var att köra ett pass på gymmet. Efter två dagar därifrån. Sket i att öka vikterna idag och bara gjorde samma vanliga pass jag brukar bara för att komma igång igen. Kroppen vill inte riktigt vad jag vill den här veckan tydligen 😉

Nu väntar jag på boysen som är och handlar fredagsmaten. Ikväll blir det sushi!

Posted in: Godis och snacks, Träning och hälsa, Vardagsliv Tagged: barebells, Cookies and Cream, Gym, gymväska, NOCCO, Northern spirit, proteinbar, PWO, Träning, Väska

VAB-lunch och mer Gavelo

2017-02-06 by emelie Leave a Comment

Nu är mobilen tömd på alla bilder.

Det tog tre timmar.

!!!

Sen får vi se när vi får tid att ominstallera den. Andreas måste hjälpa mig. Är nollad när det gäller att programmera om telefoner och datorer. Och eftersom älskling jobbar supersent idag p.g.a. möte efter ordinarie arbetstid lär det inte bli idag i alla fall.

IMG_0975

Min lunch idag (om man kan kalla det lunch).

Till Neo gjorde jag pasta, korv och grönsaker men kände själv ingen vidare matlust. Så åt lite senare när Neo somnat istället. En NOCCO, lite Propud och en proteinbar jag hittade i skafferiet. Den här proteinbaren är som godis btw och älskar ni citron lika mycket som jag så måste ni testa. Både krispig och seg som citronkola. Mums! Äter alldeles för mycket sånt här för tillfället känner jag hahaha.

Ibland är det bra att vara vuxen.

firelove-gavelo

Minns ni mina Gavelo jag köpte för ett tag sedan? Alltså de är så sjukt underbara att träna i. Älskar dem! Har kört ett par pass i dem nu och de sitter som en smäck. Är därför givetvis sugen på fler och nästa gång jag köper ett par nya tights lär det säkerligen bli ett par nya Gavelo. Dessa två här uppe är för jävla snygga alltså. De rosa har jag spanat in länge men de röda är  verkligen superläckra de också. Tyvärr fanns de inte kvar i min storlek. Tur var väl det kanske?

Finns både här och här.

Nej men, om man nu skulle ta och göra sig ordning för att hämta hem min andra lilla gosse som tillbringat dagen på föris. Så snart lillpojken vaknat från sin middagslur vill säga.

Tills nästa gång.

Puss på nos.

Posted in: Godis och snacks, Träning och hälsa, Vardagsliv Tagged: aminosyror, bcaa, Citron, gainomax, gavelo, Godis, Gym, lean on protein, lunch, NOCCO, proteinbar, tights, Träning, vab

Vem är jag?

  • Kontakta mig
  • Om mig

@smurfanskrypin



Made some happy sweets this weekend 👌🍪🍩🍬🍭🍫🧁

#copicmarkers #copicsketch #copic #drawing #sweets #cookie #sketch #markers #markerdrawing #weekendvibes #fika #cofffee #donut #cupcakes #lollipop #nutella #smile #icecream


Se mer


Följ mig


Hitta runt hos mig

  • Alla hjärtans dag
  • Balkong och trädgård
  • Erbjudanden, rabatter och tips!
  • Grabsen
    • Elion/Bebis 2012
    • Neo / Bebis 2015
  • Halloween
  • Hem och inredning
  • Jul
  • Mat och annat gott
    • Äta ute och Take away
    • Bröd och bullar
    • Dryck
    • Glass, sorbet och glassiga drinkar
    • Godis och snacks
    • Gott till fikat
    • Grillat
    • Middagstips
    • Sylt, curd och hemmagjord musli
  • Midsommar
  • Nyår
  • Påsk
  • Pyssel, DIY och återbruk
  • Resor och utflykter
    • Berlin 2011
    • Dagsutflykter
    • Göteborg november 2016
    • London 2013
    • Midsommarresan 2015
    • USA 2011
    • Ystad Saltsjöbad 23-24 juli 2013
  • Teckningar
  • Testkampanjer – Buzzador
  • Testkampanjer – Smartson
  • Träning och hälsa
  • Vardagsliv

Bookbeat spelar just nu…

Copyright © 2021 .

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial