• Om mig

Northern spirit

Välkommen fredag

2017-02-17 by emelie Leave a Comment

Aldrig har väl en helg varit mer efterlängtad.

Eller jo, det har den säkert.

Men nu är den VÄLDIGT efterlängtad hahaha

I helgen ska jag vila upp mig. Försöka sova ordentligt. Träna om kroppen vill och har ork. Och bara vara med familjen.

IMG_1212

IMG_1220

Laddade upp med NOCCO PWO från senaste Fitnessboxen samt en Barebells Bar och drog direkt till träningen efter jobbet idag. Så skönt att kunna slappna av resten av kvällen. För att inte tala om hur skönt det var att köra ett pass på gymmet. Efter två dagar därifrån. Sket i att öka vikterna idag och bara gjorde samma vanliga pass jag brukar bara för att komma igång igen. Kroppen vill inte riktigt vad jag vill den här veckan tydligen 😉

Nu väntar jag på boysen som är och handlar fredagsmaten. Ikväll blir det sushi!

Posted in: Godis och snacks, Träning och hälsa, Vardagsliv Tagged: barebells, Cookies and Cream, Gym, gymväska, NOCCO, Northern spirit, proteinbar, PWO, Träning, Väska

Make gunz, not war

2017-01-28 by emelie Leave a Comment

IMG_0654

Alltså kolla in denna tank! Älskar den! Från Northern Spirit och kan beställas här.

Kanske var lite galet men jag kunde inte hålla mig längre så körde ner till gymmet för ett litet rygg- och magpass. Kände mig så kleeeeen! Hahaha

Men ändå så lycklig av att bara vara där. Har saknat träningen jättemycket när jag varit hemma. Gjorde bara ett ”lugnt” pass för att få känna kroppen jobba lite. Svettades som en gris och är helt slut nu hahaha. Måste verkligen börja äta upp mig igen. En vecka på minimalt matintag gjorde sig verkligen påmint.

Nu är det snart lunch och Andreas är iväg och handlar kebabtallrik till sig och sushirullar till mig. Ska bli så gott!

Posted in: Träning och hälsa, Vardagsliv Tagged: Emelie shoppar, Gym, Kläder, Northern spirit, sport, Träning, Träningskläder

Träna rött ♥

2017-01-27 by emelie Leave a Comment

RÖTT

/// KEPS New Era – HÄR /// TIGHTS Northern Spirit – HÄR och HÄR /// VÄSKA Northern Spirit – HÄR /// LINNE aim’n sportswear – HÄR /// SNEAKERS Gorilla Wear – HÄR ///

Posted in: Träning och hälsa Tagged: aim'n, bag, Gorilla wear, Gym, gymbag, gymväska, keps, Northern spirit, sport, tights, träna, Träning, Träningskläder, Väska

Vem är jag?

  • Kontakta mig
  • Om mig

@smurfanskrypin


Dreaming 🥰 #längtarbort #faraway #orca #orcadr
Dreaming 🥰 #längtarbort #faraway #orca #orcadrawing #polychromos #watercolorpencils #art #orcaart #watercolor #sundaymood #sketching #scetch #color #creativity #pen #drawingisfreedom #drawing #draw


Se mer


Följ mig


Hitta runt hos mig

  • Alla hjärtans dag
  • Balkong och trädgård
  • Erbjudanden, rabatter och tips!
  • Grabsen
    • Elion/Bebis 2012
    • Neo / Bebis 2015
  • Halloween
  • Hem och inredning
  • Jul
  • Mat och annat gott
    • Äta ute och Take away
    • Bröd och bullar
    • Dryck
    • Glass, sorbet och glassiga drinkar
    • Godis och snacks
    • Gott till fikat
    • Grillat
    • Middagstips
    • Sylt, curd och hemmagjord musli
  • Midsommar
  • Nyår
  • Påsk
  • Pyssel, DIY och återbruk
  • Resor och utflykter
    • Berlin 2011
    • Dagsutflykter
    • Göteborg november 2016
    • London 2013
    • Midsommarresan 2015
    • USA 2011
    • Ystad Saltsjöbad 23-24 juli 2013
  • Teckningar
  • Testkampanjer – Buzzador
  • Testkampanjer – Smartson
  • Träning och hälsa
  • Vardagsliv

Bookbeat spelar just nu…

Copyright © 2021 .

Lifestyle WordPress Theme by themehit.com

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial