Vilodag

God kväll!

Tvingar mig själv till en vilodag från träning idag. Huvudet vill dit, men kroppen stretar emot hahaha. Har fortfarande rethostan kvar så har sovit kasst inatt också. Det gör väl sitt med orken också antar jag. Benpasset får vackert vänta till imorgon.

IMG_0100

Dessa är väldigt populära för tillfället, men för er som inte provat dem. Göööör! Finns hos de flesta sportbutiker, både i affär och på nätet. Har själv köpt mina hos Gymgrossisten.

Dör så goda alltså! Godis med lågt kolhydratinnehåll och mycket protein. Fantastisk smak! Köpte ett par inför stundande helgen men kunde inte hålla mig så ”Cookies and Cream” slank ner i magen tillsammans med eftermiddagskaffet redan idag. Oooops…

Protein crispen smakar som små Maltesers. Sjukt goda!

IMG_0103

Facebook
Instagram

Sommarlängtan

IMG_0031

Elions rum har inte blivit dammsuget på nästan tre veckor. Kan ni tänka er va 😉

IMG_0077

Hade en tuff dag på gymmet igår. Trött kropp och tungt benpass som tärde på mig hahaha. Idag är jag ännu tröttare då jag legat vaken halva natten med jävulsk rethosta. Höll på att bli tokig! Trots det är jag sugen på träning ikväll. Är inte det konstigt? 😉 Då blir det överkroppspass som jag älskar så! ♥

IMG_0083

För övrigt var detta min syn när jag gick från jobbet i eftermiddag. Gillar inte. Fick mig att börja titta på sommarsemestrar. Detta och det faktum att grannarna redan bokat sin. Vill ju också hahaha! 😀

Facebook
Instagram

Tillbakablick

IMG_0002

Åh fick se den här bilden på Facebook igår. Tagen för exakt två år sedan.

Kan inte fatta att lilla Neo snart fyller två år! Lilla skruttungen som just nu sitter med värsta bulan i pannan efter att ha ramlat av stolen här hemma igår. Oooops…

Nä men alltså, tiden går så fruktansvärt snabbt nu. Och den andra lilla killen fyller fem år i maj. Jisses.

IMG_0028

Facebook
Instagram

Träning 2017

IMG_9945

Jag har bestämt mig för att göra 2017 till mitt år.

I sommar fyller jag 30 (?!) och då ska jag vara i mitt livs bästa form. Starkare än jag någonsin varit.

Jag har tränat hårt de senaste månaderna och kommit långt med tanke på hur vi har trixat och fixat med heltidsjobb, man, två barn och allt däremellan. Och ändå har jag hunnit träna mellan 5-7 dagar i veckan. Helt otroligt när jag tänker efter.

IMG_9885

Ändå kan jag känna att jag inte kommit tillräckligt långt. Nöjd, men aldrig tillräckligt. Me in a nutshell.

De senaste månaderna har jag legat kasst med kosten. Som vanligt när vinterdepressionen sätter sina spår. Tendensen att tröstäta sitter i sedan barndomen. Men nu är jag redo att ta tag i det och hålla det i schakt under veckorna. Och bloggar jag dessutom om det så är det svårare att fuska hahaha. Nu börjar ett nytt år och imorgon är det dags för förskola och jobb igen. Mycket enklare när man kommer in i rutinerna igen.

Men herregud alltså vad jag tycker det här med styrketräning är roligt! Det kunde jag aldrig tänka mig för 10-15 år sedan. Vilken fantastisk känsla att få känna sig stark!

I år vill jag, förutom att bli starkare:
* Kunna göra mina första chins
* Få synliga magrutor (hoppas jag har genetiken för detta bara hahaha)

Nu kör vi så det ryker!

IMG_9796

Facebook
Instagram

Klipp klipp

Det har äntligen hänt.

Ögonblicket vi alla har väntat på.

Händelsen som inte är en sekund för tidig.

Inte ens för mamman i familjen.

_DSC3452

_DSC3449

Vi har klippt barnens hår!

Halleluja!

PS: Elion är inte en suddig blodtörstande vampyr, han är ett skuttande barn som ätit sylt med plättar (ja i den ordningen).
Och nej, Neo var inte så här glad under själva klippningen.

Facebook
Instagram

Snö i Skåne

IMG_9952

Så kom det till slut lite snö i södra Skåne också. Lite fjun på marken och massa is. Så som det brukar.

Men lite pulka hann vi allt med och barnen var så nöjda så.

Idag har jag och barnen för övrigt bakat. Det är inte var dag det bakas i det här hushållet längre. Syltkakor blev det. Något som Elion velat göra hur länge som helst. Och för första gången fick även lillebror vara med ordentligt från början och blanda ihop degen. Låt mig alltså sammanfatta denna bakning.

  1. Mamma föreslår att vi ska ba…
    Vips så står två stolar malplacerade framför diskbänken i väntan på att mamman ska plocka fram köksutrustning och bakingredienser. Ur skåpen som alltså blockeras av två stolar.
  2. Hejdå, säger mannen som åker iväg och simmar.
  3. Hejdå, ropar barn och kvarlämnande förälder.
  4. Vi börjar med ägg och smör.
  5. Åh vad gott! instämmer bägge barnen som äter upp halva smeten innan vi hinner röra ner mjölet.
  6. Barnen kompenserar förlusten av smet med att hälla i dubbelt så mycket mjöl.
  7. Mamman kompenserar med äggula för att få ihop de torra smulorna till en sammanhängande och rullvänlig historia.
  8. Elion börjar rulla små OCH stora kulor.
  9. Neo äter upp dem.
  10. GAAAAAH vrålar Neo när Elion försöker rädda de kulor som räddas kan.
  11. Ser blir det sylt.
  12. Överallt.
  13. Någon gillar att äta sylt med sked. Direkt från syltburken.
  14. Mamman skyndar att få in de överlevande syltkakorna i ugnen.
  15. Kakorna kommer ut från ugnen…väldigt goda!!

Slutsats: Följa recept är för amatörer. I vårt hushåll kör vi hardcore.

_DSC3437

_DSC3440

_DSC3443

IMG_9917

Mums! Storebror visar stolt upp sitt mästerverk.

IMG_9971

Lördagen avslutades sedan med detta. Och ikväll sätter vi på en film, jag och mannen. ”Bad Moms”. Någon som sett?

Önskar er alla en riktigt skön kväll!

Facebook
Instagram

Lemongrass

img_9873

img_9874

img_9877

Gårdagen i bilder.

Mums säger jag!

Firade ju Helena igår med middag på Lemongrass i Malmö. Alltid lika god och vällagad mat. Deras tastingmeny är helt perfekt! Så får man lite av allt och slipper välja själv. Prima om man lider av beslutsångest hahaha

Hemma håller annars vi på att kurera oss. Elion har fått halsfluss igen och går på Kåvepenin för tredje gången på ett halvår. Han har hittat sin nisch här i livet tydligen, stackarn. Efter lite mer än ett dygn på medicinen mår han i alla fall mycket bättre. Både feber och halsont försvann på en gång. Skönt att det verkar så snabbt.

Jag var själv var lite rädd att jag åkt på något skit när jag vaknade i morse, men insåg ganska snabbt att det var en eftersläng på min allergiska reaktion från igår. Helena har ju katter, min kropps stora fiende. Vaknade trött som fan med täppt näsa och rödsvullna ögon. Hade tur nog både Livostin nässpray och ögondroppar utskrivna på Elion som hjälpte hyfsat bra. Trodde inte jag skulle reagera så kraftigt men det blev värre än förväntat. Förbannat.

Piggade upp oss med ett besök på leksaksaffären istället. Barnen handlade tåg (såklart) (de har ju så lite av det hemma) för sina julklappspengar och jag köpte mig fler hamapärlor som jag börjat pyssla med här hemma. Så kul! Fler som pärlar?

Facebook
Instagram

Happy Nyår!

img_9776

Haha hittade Neo såhär i morse. Hur söt! Den där pepparkakshatten hänger med överallt.

img_9772

img_9770

Hoppas ni hade ett mysigt firande igår. Jag bytte träningskläderna mot kjol (!) dagen i ära.

Och efter intag av ett halvt ton oxfile, som Andreas tillagade alldeles superb må jag säga, hade vi grannarna över på en liten visit innan vi gick ut med alla barnen klockan åtta och avfyrade ett par raketer (Neo gillar INTE detta kom vi fram till) ( I don’t blame him). Och vår förståndige lille Elion talade om att vi bara får skjuta några små raketer för att inte skrämma djuren för mycket. Helt rätt ♥

Sen blev det läggdags för våra små och Andrea och jag satte på en film. Som jag inte helt otippat somnade till. Ett helt vanligt nyårsfirande i det här hushållet alltså 😉

Facebook
Instagram