Fredagsfys före fredagsmys

IMG_6919

Äntligen fredag!

Och om drygt 1,5 timme ska jag hämta hem de här busfröna. Så härligt. Har haft en riktigt bra inskolningsvecka. Neo har sovit lite halvtaskigt inatt bara. Vaknat till ett par gånger, men somnat om lika fort igen. Lite orolig sömn kan man säga, inget konstigt när man är med om så många nya intryck.

Och vad gör mamman när inte barnen är hemma, men ändå måste vara inom kort avstånd till förskolan om det skulle behövas. Inte svårt att gissa kanske.

IMG_6941

IMG_6950

Fredagsfys före fredagsmys!

Idag har jag lovat Elion att vi ska till godisbutiken efter förskolan. Han blev så lycklig när jag frågade honom i morse hahaha. Min lilla goding ♥

Ha en skön dag vänner!

Lekplatshäng

IMG_6681

God morgon!

Startade morgonen med fem kilometer mysjogging igen. Vilken kanonstart på morgonen! Man vaknar till ordentligt och känner ingen stress att prestera utan tar rundan med lugn och ro utan någon som helst tidspress 🙂

Full storm igår (och hatar det hahaha) men vi tog oss ut under förmiddagen i alla fall. Utforskade lekplatserna i Höllviken för första gången och stannade till på en som fanns i en lekplatslista på Vellinge kommuns hemsida.

Klätterställning, gungor, sandlåda, snurrhjul (som var väldigt uppskattad). Inget ”wow” men helt okej för att slå ihjäl lite tid och barnen hade i alla fall roligt 🙂

IMG_6620

IMG_6623

IMG_6633

IMG_6636

IMG_6642

IMG_6643

IMG_6645

IMG_6655

Gjorde även snäckfynd i sandlådan 🙂

Morning cardio!

Hej och god morgon!

Semester igen för min del! Hej och hå! Andreas går nämligen tillbaka till jobbet idag efter det här årets föräldraledighet. Och på måndag startar förskolan för barnen och inskolning för Neo. Ska bli spännande!

IMG_6610

Hade redan i går morse tänkt att jag skulle vakna tidigt idag och bege mig ut på en morgonrunda innan Andreas åkte iväg till jobb. Sagt och gjort, tio i sex stod jag ombytt i dörren och drog ut på en fem kilometers runda. Blir så himla nöjd och glad efteråt varenda gång och så även efter den här rundan! Insåg hur mycket jag saknat löpningen. Jag har förälskat mig i styrketräningen och har därmed lagt lite av löpträningen på hyllan. Ska se om jag inte kan klämma in en runda lite då och då i fortsättningen 🙂

IMG_6613

IMG_6614

Eftersom det var en något blåsig och kylig runda tog jag tillfället i akt att testa de nya Shape Lizz tightsen från Röhnisch jag beställde i början av sommaren. Älskar dem! Perfekt passform som håller allt på plats men är samtidigt stretchiga och väldigt lätta att springa i. Hemsidan erbjuder fortfarande 50% rabatt på dessa så råder er som letar nya löpartights att köpa dessa! Finns även i mörkgrå och svart.  Länk till tightsen här.

GaveLove

IMG_6297

IMG_6299

IMG_6303

IMG_6306

Hej svejs!

Idag regnar det. Tydligen stoppar det inte man och barn som var utomhus i full regnklädsmundering när jag rullade in med bilen i parken. Kom nu barn så går vi in, sa jag. Hahaha. Om jag gillar kyla och regn? Eeeeh…nej.

Busy dag på jobbet idag. Inte för att det är så mycket prover mitt i semestertider, utan istället lite ”sidan-om-grejer” som dök upp lite oväntat. Rätt roligt att få utreda runt lite mitt i tillvaron. Då går tiden lite fortare.

Idag hämtade jag förresten ut ett roligt paket på Posten. Från Fitnessbutiken. Nya tights från Gavelo. Så jäkla snygga. Kunde inte låta bli!

IMG_6310

IMG_6309

GaveLove ♥

Lördagsträning

IMG_5778

Kan ju knappast påstå att det var trångt på gymmet idag. Skönt att kunna träna i lugn och ro utan att de ”stora grabbarna” tar över golvet haha. Vissa dagar är helt makalösa, då ska ALLA träna samtidigt. Gymmet jag valt är inte så stort men har öppettider som passar mitt livspussel allra bäst. Dygnet runt öppet alltså. Helt perfekt att kunna åka ner till träningen precis när man själv vill och kan.

IMG_5781

Överkropp idag. Börjar hända grejer här. Så stolt som fått in rutinen att träna 6-7 gånger i veckan. Och jag tycker det är roligt!! Det trodde jag ju aldrig om mig själv. Emelie som gymtjej hahaha

IMG_5789

Nu liten efter-tränings-”lunch” innan vi åker till leklandet med barnen denna lördag.

Kram

Color Obstacle Run

IMG_5717

Sjukt stolt över mig själv. Jag som hade tänkt banga på grund av skitvädret som dragit in över Skåne hahaha

Men så stod jag i kön. Hörde musiken. Kände stämningen. Fick mina grejer.

Klart som fan jag ska springa!

IMG_5699

Kände mig coolare än jag såg ut 😉

IMG_5700

IMG_5703

IMG_5710_1

Har aldrig varit så lerig och blöt i hela mitt liv som när jag gick i mål idag. Tacksam för handduken och extra ombytet jag hastigt packade ner i väskan innan jag åkte hemifrån. Skönt att det inte bara var jag som stod halvnäck på Jägersro parkeringsplats för att byta om innan man kunde sätta sig i bilen. Måste sett minst sagt roligt ut för alla förbipasserande.

Slutsats: Toppbetyg och roligaste loppet jag hittills sprungit. Ses igen nästa år Color Obstacle Run!

Ikväll väntar skojigheter och middag med fina vänner. Mys pys!

Härlig lördag på er

Midsommar 2016

_DSC2217

Hej på er. Intar min frukost i lugn och ro i varm, klippig inomhusmiljö med barnen springandes mellan benen. Känner mig som hemma 😉

Jag som tidigare varit rätt hård men min LCHF har börjat släppa till lite på kolhydraterna sedan jag började träna och lyssnar numera på kroppens signaler och inte på vad mitt huvud har bestämt. Har skurit ner på fett och ökat på protein och kolhydrater i form av rotfrukter och havregrynsgröt. Bröd, pasta, ris och socker är jag restriktiv med då jag vet att jag inte mår bra av det. Jag fortsätter jobba på mitt ”allt-eller-inget” tänk. Jag vill kunna unna mig en näringsfattig chokladkaka när jag vill utan att för den sakens skull rensa skafferiet på övriga livsmedel med liknande innehåll, och utan att jag ska få mental ångest dagen efter. Man kan äta allt, men inte alltid. Kommer nog alltid få kämpa med min matångest däremot. Men jag jobbar på det 🙂

Hur var gårdagen då?

Det här var första året vi valde att inte fira Midsommar på det traditionella viset. Men vi hade roligt, även om dagen aldrig blir som man föreställt sig när man åker iväg med två små barn 😉 Några karuseller blev det men bäst av dem alla var vattenlandet enligt barnen haha. Passade visserligen perfekt att kunna svalka sig lite när det var sådär klibbigt varmt som det var igår.

Njut av bildregn och ha en fin Midsommardag!

_DSC2108

_DSC2121

_DSC2139

_DSC2140

_DSC2177

_DSC2179

_DSC2190

_DSC2195

_DSC2197

_DSC2198

Booty! Och glasstips

Jodå det blev gym även idag. Känner mig stolt!

Underkroppen fick sig en genomkörare och jag hade riktigt skön kontakt med rumpan den här gången 🙂

_DSC2081

_DSC2087

Dagen har utöver träning bestått av fikahandling och förberedelser inför morgondagen då vi åker till BonBonland med grannarna. Så roligt det ska bli! Och så skönt att slippa Midsommarplaneringen (även om jag älskar Midsommar). Lite less på att vara den som ska ta initiativet att fixa något hehe

_DSC2103

_DSC2104

För er med glassugna småbarn i sommarvärmen. Två tips på små miniglassar som är så där lagom stora att äta som efterrätt efter middagen. Som små munsbitar 😀

_DSC2091

_DSC2094

_DSC2095

_DSC2099

Till er alla en härlig Midsommarafton imorgon!!

KRAM

PW

God förmiddag! Högsommarvärme. Härligt!

Startade dagen med en PW på landet i strålande sol. Är sugen på att dra till gymmet också men lutar nog åt en vilodag. Kan ändå inte träna så som jag vill med nygaddad arm. Skulle visserligen kunna köra lite rumpa så kanske blir ett kvällspass trots allt 🙂

IMG_5528

IMG_5532

Mina nya fina skor som A köpte med sig hem från USA ♥ Från Skechers.

IMG_5537

IMG_5533

IMG_5543

När jag kom tillbaka hade pojkarna redan klätt på sig och gått ut så gjorde dem sällskap i sandlådan.

Tips till alla småbarnsföräldrar är att det nu är stor REA på Jollyroom. Fyndade denna grävskopa samt Paraplysulkyn Chicco Liteway nedan. Behövde en mer behändig och körduglig sulky än den lilla skrovliga vagnen vi fyndade på Ekohallen för ett par år sedan 😉

_DSC2031

_DSC2032

_DSC2033

_DSC2066

IMG_5526