Nya löpardojjor

Jag lyckades hålla vad jag lovade mig själv den här helgen, det blev löpning både igår och idag! Nöjd och pigg över att jag gav mig ut trots denna dumma självömkan över att jag egentligen inte ville. Men nu jävlar! Idag känner jag nästan en längtan efter nästa löparrunda. Vilken otur att det kommer ta ända till onsdag innan jag hinner springa nästa gång. Andreas har nämligen två sena arbetsdagar på raken nu.

Jag passade förresten på att köpa ett par nya löparskor till mig själv igår, nu när man fått lön, föräldrapeng OCH fått tillbaka på skatten den här månaden 😉 Kanske är det dem som fått mig upp på träningsspåret igen? Träning blir så mycket roligare om man känner sig ordentligt klädd. Och sen är det bara så himla skönt att springa i rena och hela skor igen! Betyg efter första löparrundan: HELNÖJD! 😀

IMG_20130608_185813

C-tur

IMG_20130515_071115

Godmorgon alla solstrålar! Ska tydligen bli helt underbart väder här idag, nästan synd man jobbar kvällspasset. Skönt med ”sovmorgon” i alla fall, så man kan gå upp klockan 6 istället för 5 hahaha. Livet som småbarnsförälder eller nåt 😉 Tur man är rätt så morgonpigg av sig!

Somnade som en prinsessa igår kväll dessutom. Hade himla trevligt med kollegorna på blodomloppet. 5 km löpning följt av mysig picknick i det gröna! Sedan 30 minuter cykling hem igen. Föll i säng ganska snabbt igår för en gångs skull 😉

IMG_20130514_201219Så gott efter springturen!

Första testet!

Trevlig Kristi himmelsfärdsdag allihop!

Tre arbetsdagar den här veckan är avklarade. Känns förvånansvärt bra att börja jobba igen, bortsett från att jag är extra trött på kvällen. Förståeligt innan man kommer in i det helt igen 😉

Träningen har dock fått ligga på lågfart ett par dagar medan jag försöker få in lite vardagsrutiner igen. Igår kväll efter Elions nattning tog jag mig däremot ut på en löparrunda. Min förhoppning om att orka mig igenom 5 km slutade med 10 km och ett nytt milrekord, 51 min och 40 sek 😀 Gissa om jag gick och la mig glad och nöjd!

Kari traa

Första intryck av Butterfly toppen från Kari Traa. Mjukt, tunt, följsamt och sitter som en smäck! Älskar att det är lite längre så att det inte kasar upp när man tränar.

I förmiddag ska jag testa det igen, på skivstångspasset på Friskis! 🙂

Hej vardag!

IMG_20130506_061238
Nu är första dagen på jobb avklarad. Känns som jag aldrig varit borta. Konstigt nog, trots att det gått ett helt år. Men det var jäkligt skönt att komma hem och se min lilla plutt igen ♥ Skönt att veta att han haft det så bra med sin morfar 🙂

IMG_20130506_190653Idag fick jag dessutom ett paket med posten. Det låg snällt och väntade på köksbordet när jag kom hem i eftermiddag. Det var träningstoppen från Smartson som kommit, Kari Traa butterfly toppen som ska vara så himla bra. Ska bli underbart att testa den! 🙂

Lördagsträning och lördagsnöje

IMG_20130427_131747

Snacka om bra start på dagen! Idag slog jag mitt milrekord, med hela 1 minut och 20 sekunder! Och jag som inte ens var säker på om jag ville springa eller inte idag, tog mig till och med två timmar innan jag orkade dra på mig löpardojjorna hahaha 😉

Så fort Elion vaknar från sin middagslur ska vi två möta upp ett par vänner från jobbet. Två av dem ska också ta med sina små barn så vi blir verkligen ett helt gäng som ska njuta av middag och umgänge 🙂

Underbart!

Det blev ändrad träning för mig idag. Avbokade mitt jympapass på friskis så fort jag insåg hur varmt det var där ute. Drog på mig löpardojjorna istället, det var ju ett tag sedan jag sprang nu. Och det var väl himla bra för inte nog med att jag blev på bästaste humör jag slog dessutom mitt milrekord med 1,5 minut! Heja heja!

IMG_20130326_150752 IMG_20130326_150816Världens gladaste som precis sprungit sin snabbaste mil

IMG_20130326_150952

Återhämntning pågår

Eftersom jag lyckades få förkylningen värre efter träningen i fredags så har jag bestämt mig för att låta träningen ligga på is ett par dagar. Därtill vill jag tillägga att promenader inte är inräknade. Lite motion och frisk luft BEHÖVER jag för att vara mig själv om dagarna, oavsett sjukdomsgrad. Därför tog Elion och jag en sväng med vagnen nu på förmiddagen, i minusgrader och blåst. Fast det var soligt i alla fall 🙂

Blev lite längre än tänkt, kan inte låta bli ibland…

Screenshot_2013-03-11-13-12-18

Dubbelträning igen

I morse testade jag yoga för första gången (japp, fortfarande i chock att jag hängde med i övningarna).  Det var min tränarkompis Anne som tyckte att jag skulle följa med och jag är ju inte den som är den. Tur man har snälla föräldrar som ställer upp och barnvaktar medan man är iväg. Det tänjdes, det stasades, det balanserades, jag veks på ställen jag inte visste var möjligt. Vi bad till solguden och lekte hund, ja ni vet allt det där. Perfekt morgonpass att vakna upp till. Riktigt roligt dessutom så det blir det nog fler gånger av i framtiden 🙂 Eftersom det är fredag idag blir det dessutom ett boxingpass i eftermiddag så vi får svettas ordentligt! Får se om jag får lika många blåmärken som sist 😉

 

Tumblr_mfv4828df31s23h8do1_500_large